根据中国法律，彩礼返还的问题涉及《中华人民共和国婚姻法》及相关司法解释。以下是对您所提问题的法律分析和建议：
彩礼的定义：彩礼是男方在婚前给予女方及其家庭的财物，通常用于表示诚意和感谢。
彩礼返还的条件：
如果双方已经同居生活，但未办理结婚登记手续，彩礼返还的问题较为复杂，需要根据具体情况判断。
您的具体情况：
尝试与女方协商，看是否能够和平解决彩礼返还的问题。
法律途径：
准备相关证据，如彩礼的支付凭证、双方未办理结婚登记的证明等。
诉讼程序：
在诉讼中，提供充分的证据来支持您的诉求。
注意点：
根据法律规定，您们的情况下，女方应当返还彩礼。建议您首先尝试协商解决，如果协商不成，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，保持冷静和理性，依法行事是非常重要的。
提醒：未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。
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因琐事矛盾与女朋友争执并动手，未同居未领结婚证，索赔支付女朋友的彩礼……
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