家长长期家暴、言语暴力,如何寻求帮助和摆脱这种困境

我家长他家暴我打我骂我骂了我17年天天打我,他今天扯我头发骂我傻逼在家用他钱就说到时候要还

律师回复


面对家庭暴力,尤其是长期的家暴和言语暴力,这是一个非常严重的问题,需要立即采取行动来保护自己。以下是一些具体的步骤和建议:

1. 寻求法律帮助

  • 咨询律师:首先,你可以咨询专业的律师,了解你的权利和可能的法律途径。律师可以为你提供个性化的法律建议。
  • 报警:如果情况紧急,你可以拨打当地的报警电话(如中国的110),请求警方介入。

2. 收集证据

  • 记录暴力行为:保存任何形式的证据,如照片、视频、医疗报告、目击者的证词等。
  • 保留通信记录:保留与施暴者的通信记录,如短信、微信聊天记录等。

3. 寻求庇护

  • 临时庇护:如果你无法在家中居住,可以寻求庇护所或朋友、亲戚的帮助。
  • 法律庇护:根据中国的法律,你可以申请法院发出禁止令,禁止施暴者接近你。

4. 心理支持

  • 心理咨询:长期的家暴和言语暴力会对心理健康造成严重影响,寻求心理咨询师的帮助非常重要。
  • 支持团体:加入支持团体,与其他受害者交流经验,可以获得情感上的支持和实用建议。

5. 社会资源

  • 妇女联合会:在中国,妇女联合会提供各种支持服务,包括法律咨询和庇护。
  • 社区资源:许多社区都有为家庭暴力受害者提供的服务和资源。

6. 行动计划

  • 制定安全计划:与信任的人讨论并制定一个安全计划,包括紧急联系方式、避难所等。
  • 长期规划:考虑长期的生活安排,包括住宿、工作、教育等。

7. 保护个人信息

  • 隐私保护:确保你的个人信息安全,避免施暴者通过这些信息找到你。

建议

  • 不要独自面对:寻求家人、朋友或专业人士的帮助。
  • 保持冷静:在处理这类问题时,保持冷静和理智非常重要。
  • 持续关注:即使暴力行为停止,也要持续关注自己的情绪和身体状态。

请记住,你有权获得帮助,也有权摆脱这种困境。不要犹豫,立即采取行动保护自己。

提醒:未面谈及查看证据材料,律师回答仅供参考。

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