根据您描述的情况，如果微博用户侵犯了您的隐私并私自传播了您的个人信息，您可以采取以下步骤来起诉：
如果有第三方证人可以证明事件经过，也应当收集他们的证言。
确定被告：
根据微博用户名和黄V标识，确定被告的个人信息，如真实姓名、住址等。
法律依据：
《中华人民共和国网络安全法》也规定了网络运营者应当对其用户发布的信息承担管理责任，防止侵犯他人隐私。
起诉途径：
向法院提交起诉状，并在起诉状中详细说明侵权事实、法律依据、诉讼请求等。
诉讼请求：
请求法院判决被告赔偿您的精神损害赔偿金和其他损失。
法律援助：
如果您对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助，律师可以为您准备起诉材料，代表您出庭应诉。
提起诉讼：
请注意，以下是一些具体的法律要点：
在起诉之前，建议您详细咨询专业律师，以确保您的诉讼请求合理，并且诉讼过程顺利进行。
提醒：未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。
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