根据您提供的情况，以下是对您所遇到问题的法律分析和建议：
您和对方已经拿到了交通事故认定书，认定您方承担主要责任，对方承担次要责任。
赔偿范围：
赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。
赔偿标准：
确保您已经及时治疗，并保存好所有医疗记录、费用单据。
误工费：
准备好您因受伤无法工作而造成的经济损失的相关证据。
护理费：
如果您需要人照顾，可以要求对方支付相应的护理费。
责任方协商：
与对方进行协商，明确赔偿项目和金额。
法律途径：
如果对方拒绝赔偿或赔偿不到位，您可以通过以下途径维权：
具体操作：
在处理车祸后的赔偿问题时，重要的是收集和保存好所有相关证据，明确自己的权利，并通过合法途径维护自己的权益。建议您在处理过程中咨询专业律师，以便得到更详细的法律指导和帮助。
提醒：未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。
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车祸因为孕妇不能做检查不能吃药挂针就一直在家静养保险公司不予理赔合理吗？……
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