我与一个第三方签订了协议书，之后第三方安排我到一个地方进行顶岗实习。我向第三方提出离职并完成了相关离职流程，当我告知实习单位时，实习单位直接让我马上离职。然而，第三方却要求我赔偿违约金，我让他去和实习单位沟通，但没有后续消息，也不清楚他是否去沟通了，而且他还一直要求我赔偿违约金，甚至表示要起诉我。
首先，根据您描述的情况，涉及到的法律关系较为复杂，包括劳动合同、服务协议以及可能存在的违约责任。以下是对您情况的深入法律分析及建议：
如果您与第三方签订的是实习协议，那么这通常意味着您与第三方之间存在服务或培训协议。
实习单位的权利：
实习单位有权根据其规章制度和实习协议要求您离职，但这一权利不应违反您的合法权益。
第三方的权利：
第三方作为协议的另一方，有权要求您履行协议约定的义务，包括可能存在的违约责任。
违约金的适用：
可以考虑请求第三方作为调解人，协助解决与实习单位之间的矛盾。
收集证据：
收集与实习单位、第三方沟通的记录，包括邮件、短信、录音等，作为日后可能需要用到的证据。
法律咨询：
咨询专业律师，了解您的权益和可能的法律风险，获取专业的法律建议。
法律途径：
如果协商无果，可以考虑通过以下法律途径解决：
注意以下几点：
综上所述，建议您在专业律师的指导下，采取合适的法律途径解决问题。希望以上信息对您有所帮助。
提醒：未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。
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