根据您提供的情况，以下是对您问题的法律分析和建议：
拖欠工资：根据《中华人民共和国劳动法》第五十条规定，用人单位应当按照国家规定和劳动合同的约定，及时足额支付劳动者工资。拖欠工资属于违法行为。
未签订劳动合同：根据《中华人民共和国劳动合同法》第十条规定，用人单位应当与劳动者订立书面劳动合同。未签订书面劳动合同，但存在事实劳动关系的情况下，劳动者同样享有劳动者的权利。
私自降低工资：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。如果未经劳动者同意私自降低工资，属于违法行为。
地域因素：虽然你们都是绵阳人，但这不影响您在法律上的权利主张。您可以在任何有管辖权的人民法院提起诉讼。
收集证据：收集与工资支付相关的证据，如工资条、银行转账记录、工作记录等，以证明工资拖欠的事实。
协商解决：首先尝试与老板进行协商，要求支付拖欠的工资和赔偿。如果老板同意，可以签订书面协议。
提起诉讼：
如果仲裁结果不满意，可以向人民法院提起诉讼。
赔偿：根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十五条规定，用人单位未按照劳动合同的约定支付工资的，劳动者可以要求支付工资报酬的赔偿金。
维权途径：
您有权起诉老板要求支付拖欠的工资和赔偿。在提起诉讼前，请确保收集充分的证据，并了解相关法律规定。希望这些建议对您有所帮助。
提醒：未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。
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